Gangguan mood ekstrem bukan sekadar perubahan suasana hati biasa. Menurut dokter kesehatan jiwa Blitar, kondisi ini bisa sangat mengganggu kualitas hidup, produktivitas, hingga hubungan sosial seseorang.
Dalam dunia medis, gangguan mood ekstrem mencakup berbagai kondisi seperti gangguan bipolar, depresi mayor, dan gangguan disforik pramenstruasi (PMDD).
Penting untuk memahami bahwa perubahan suasana hati yang drastis dan tidak terkontrol bisa menjadi tanda serius yang memerlukan penanganan profesional. Mari simak ulasannya!
Apa Itu Gangguan Mood Ekstrem?
Gangguan mood ekstrem adalah kondisi psikologis yang ditandai dengan fluktuasi suasana hati yang sangat intens, sering kali tidak sebanding dengan situasi yang sedang dihadapi.
Seseorang yang mengalaminya bisa merasa sangat bahagia dan penuh energi dalam satu waktu, lalu tiba-tiba berubah menjadi sedih, putus asa, atau mudah marah dalam waktu singkat.
Gangguan ini dapat mempengaruhi cara seseorang berpikir, merasa, dan berinteraksi dengan lingkungan sekitarnya.
Jenis-jenis Gangguan Mood Ekstrem
- Gangguan Bipolar
Gangguan bipolar ditandai dengan episode mania (kondisi sangat gembira, impulsif, dan penuh energi) yang berganti dengan episode depresi (rasa sedih mendalam, kehilangan minat, dan kelelahan). Ada beberapa tipe gangguan bipolar, seperti Bipolar I, Bipolar II, dan siklotimia. - Depresi Mayor (Major Depressive Disorder)
Kondisi ini menyebabkan seseorang mengalami kesedihan ekstrem dan kehilangan minat terhadap aktivitas sehari-hari selama minimal dua minggu atau lebih. Gejalanya mencakup kelelahan, gangguan tidur, perubahan nafsu makan, hingga pikiran untuk menyakiti diri sendiri. - Gangguan Disforik Pramenstruasi (PMDD)
Merupakan bentuk yang lebih parah dari sindrom pramenstruasi (PMS) yang memengaruhi emosi, seperti mudah marah, menangis tanpa sebab, atau cemas berlebihan, beberapa hari sebelum menstruasi.
Penyebab Gangguan Mood Ekstrem
Penyebab gangguan mood ekstrem bisa sangat kompleks dan bervariasi pada tiap individu. Beberapa faktor yang berkontribusi antara lain:
- Faktor genetik: Riwayat keluarga dengan gangguan mood meningkatkan risiko seseorang mengalaminya.
- Ketidakseimbangan kimia otak: Hormon dan neurotransmitter seperti serotonin dan dopamin memainkan peran penting dalam regulasi suasana hati.
- Stres berat: Kehilangan orang tercinta, perceraian, atau tekanan pekerjaan dapat memicu episode gangguan mood.
- Penyalahgunaan zat: Alkohol dan obat-obatan terlarang dapat memperburuk gangguan mood atau bahkan memicunya.
Beberapa Gejala Gangguan Mood Ekstrem
Gejala gangguan mood ekstrem dapat bervariasi tergantung pada jenisnya, namun secara umum meliputi:
- Perubahan suasana hati yang drastis dan tidak proporsional
- Merasa sangat gembira atau sangat terpuruk tanpa sebab jelas
- Gangguan tidur (terlalu banyak tidur atau insomnia)
- Perubahan nafsu makan
- Kesulitan berkonsentrasi
- Perasaan tidak berharga atau bersalah
- Pikiran untuk bunuh diri
Konsultasi Bersama Dokter Spesialis Kesehatan Jiwa Terbaik di Blitar
Gangguan mood ekstrem bukanlah kondisi yang bisa Anda abaikan. Meskipun sering kali orang salahpahami sebagai sifat atau kepribadian, gangguan ini merupakan kondisi medis yang nyata dan bisa teratasi dengan bantuan yang tepat.
Jika Anda atau orang terdekat mengalami gejala-gejala di atas secara terus-menerus, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter kesehatan jiwa Blitar, yaitu dr. Fatimah, Sp. KJ. Beliau berpraktek di RSU Aminah Blitar. Jadwal prakteknya ialah setiap hari Selasa, Rabu, dan Kamis pukul 15.00 – 17.00 WIB.
Selain di RSU Aminah, dr. Fatimah juga praktek di RS Ngudi Waluyo Blitar dan Apotek Ervika Medika. Melansir dari website resmi rumah sakit rsudngudiwaluyo.blitarkab.go.id, beliau melayani pasien pada hari Senin – Kamis pukul 08.00 – 12.00 WIB, hari Jumat pukul 08.00 – 10.00 WIB, dan hari Sabtu pukul 08.00 – 11.00 WIB.
Sedangkan di Apotek Ervika Medika, yang beralamat di Jl. Bali No. 112, dr. Fatimah bisa Anda temui setiap hari Senin – Jumat pukul 14.00 – 15.00 WIB. Untuk mendaftar atau reservasi, silakan hubungi nomor 0852-3659-8266 atau follow Instagram @ervikamedika agar mendapatkan informasi paling update.
Cari tahu info praktek dokter spesialis terbaik lain di Blitar dan wilayah Jawa Timur lainnya dengan mengunjungi laman praktekdokterspesialis.com. Semoga bermanfaat!
