Halo Sobat, pernahkah Sobat merasa suasana hati berubah-ubah dengan cepat, atau bahkan sulit dikendalikan hingga mengganggu aktivitas sehari-hari? Menurut dokter kesehatan jiwa Blora, perubahan mood memang wajar terjadi, namun jika berlangsung ekstrem dan terus-menerus, bisa jadi itu adalah tanda gangguan mood yang memerlukan perhatian medis.
Mengenali gejalanya sejak dini sangat penting agar Sobat bisa mendapatkan penanganan yang tepat. Mari simak ulasannya berikut ini agar tidak ada informasi yang Sobat lewatkan!
Mengenal Apa Itu Gangguan Mood
Gangguan mood adalah kondisi kesehatan mental yang ditandai dengan perubahan suasana hati yang ekstrem, baik berupa perasaan sedih berlarut-larut maupun rasa gembira yang berlebihan.
Kondisi ini dapat memengaruhi cara Sobat berpikir, berperilaku, hingga menjalani kehidupan sehari-hari. Beberapa jenis gangguan mood yang sering ditemui antara lain depresi, bipolar, dan dysthymia.
Tanda-Tanda Gangguan Mood yang Harus Diwaspadai
Ada beberapa tanda gangguan mood yang sebaiknya tidak diabaikan. Jika Sobat atau orang terdekat mengalami kondisi berikut, segera pertimbangkan untuk menemui dokter atau tenaga profesional:
Perubahan Emosi yang Ekstrem dan Tidak Terkendali
Sobat mungkin merasa sangat sedih hingga putus asa dalam waktu lama, atau justru terlalu bersemangat tanpa alasan jelas. Perubahan mood ini tidak hanya sesaat, tetapi bisa berlangsung berhari-hari hingga berminggu-minggu.
Kehilangan Minat pada Aktivitas yang Dulu Disukai
Salah satu tanda klasik gangguan mood adalah hilangnya minat pada hobi atau aktivitas yang biasanya menyenangkan. Sobat merasa tidak ada energi maupun motivasi untuk melakukan hal-hal yang dulu digemari.
Gangguan Tidur dan Nafsu Makan
Dokter kesehatan jiwa Blora menjelaskan bahwa perubahan drastis pada pola tidur dan nafsu makan juga patut diwaspadai. Misalnya, sulit tidur berhari-hari, terlalu banyak tidur, atau mengalami penurunan maupun peningkatan berat badan tanpa sebab jelas.
Sulit Berkonsentrasi dan Mengambil Keputusan
Gangguan mood bisa membuat Sobat sulit fokus, mudah lupa, bahkan bingung saat harus membuat keputusan sederhana. Hal ini dapat berdampak pada pekerjaan, sekolah, maupun hubungan sosial.
Perasaan Tidak Berharga hingga Muncul Pikiran Bunuh Diri
Inilah tanda yang paling berbahaya. Jika Sobat atau orang terdekat merasa hidup tidak berarti, sering menyalahkan diri sendiri, hingga muncul keinginan mengakhiri hidup, maka itu merupakan kondisi darurat yang memerlukan bantuan medis segera.
Mengapa Harus Segera ke Dokter?
Gangguan mood bukan sekadar masalah emosional biasa. Jika dibiarkan, kondisi ini dapat menurunkan kualitas hidup, merusak hubungan sosial, hingga membahayakan keselamatan diri. Dengan berkonsultasi ke dokter, Sobat bisa mendapatkan diagnosis yang tepat serta penanganan melalui terapi, konseling, maupun obat-obatan sesuai kebutuhan.
Jadwal Praktek Dokter Prima Kusumastuti, Sp. KJ
Sobat, perubahan mood memang wajar, tetapi jika berlangsung ekstrem, menetap, dan mengganggu aktivitas, jangan ragu untuk segera mencari pertolongan profesional. Ingat, kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik.
Dengan langkah yang tepat, gangguan mood bisa dikelola dan Sobat dapat kembali menjalani hidup dengan lebih seimbang. Apabila Sobat ingin berdiskusi mengenai gangguan mood, Sobat bisa bertemu dengan dokter Prima Kusumastuti, Sp. KJ.
Beliau adalah dokter kesehatan jiwa Blora yang sekarang sedang bertugas di RSU Permata Blora dan RS PKU Muhammadiyah Blora. Jadwal pelayanan dokter Prima di RSU Permata Blora adalah sebagai berikut:
- Selasa: 16.00 – 18.00 WIB
- Rabu: 14.10 – 16.00 WIB
- Jumat: 13.00 – 15.00 WIB
Untuk informasi lebih lanjut mengenai jadwal tersebut, Sobat bisa langsung menghubungi admin di 081393386338.
Sementara itu, dokter Prima membuka praktek di RSUD Dr. R. Soetijono Blora pada setiap Senin – Jumat pukul 09.00 WIB – selesai. Bagi Sobat yang masih memiliki pertanyaan terkait praktek beliau, Sobat bisa menghubungi customer service di (0296) 531118 atau mengakses rsudblora.blorakab.go.id.
Selanjutnya, dokter Prima melayani pasien di RS PKU Muhammadiyah Blora pada setiap Senin dan Kamis pukul 14.30 WIB – selesai, serta Rabu pukul 16.30 WIB – selesai. Jika Sobat tertarik untuk melakukan pendaftaran online, Sobat dapat menghubung customer care melalui WA di 0852-2511-6868.
Itulah rekomendasi dokter kesehatan jiwa yang bisa masyarakat Blora dan sekitarnya andalkan. Sobat bisa mendapatkan lebih banyak informasi terkait jadwal praktek dokter spesialis yang lain dengan mengunjungi situs praktekdokterspesialis.com.
