Pernahkah Sobat mendengar tentang fisioterapi dan manfaatnya dalam proses pemulihan cedera atau gangguan fisik? Dokter spesialis fisioterapi Gresik menjelaskna bahwa fisioterapi merupakan salah satu cabang pelayanan kesehatan yang bertujuan untuk mengembalikan fungsi gerak dan mengurangi nyeri, terutama setelah mengalami cedera, operasi, atau penyakit tertentu.
Salah satu hal yang menarik dari fisioterapi adalah ragam teknik terapi yang digunakan sesuai kebutuhan pasien. Pada artikel kali ini, kita akan membahas berbagai teknik terapi dalam proses fisioterapi yang perlu Sobat ketahui. Yuk, simak sampai tuntas!
Berbagai Teknik Terapi dalam Proses Fisioterapi
Terapi Manual (Manual Therapy)
Teknik terapi manual merupakan salah satu metode yang paling sering digunakan dalam dunia fisioterapi. Pada teknik ini, fisioterapis menggunakan tangan mereka untuk memijat, meregangkan, atau memobilisasi jaringan lunak dan sendi yang bermasalah.
Terapi manual bertujuan untuk mengurangi nyeri, memperbaiki mobilitas sendi, serta meningkatkan sirkulasi darah. Beberapa contoh dari teknik terapi manual antara lain mobilisasi sendi, manipulasi, dan teknik deep tissue massage.
Terapi ini sangat efektif untuk mengatasi kekakuan otot dan gangguan sendi seperti pada kasus nyeri punggung atau leher.
Terapi Latihan (Exercise Therapy)
Sobat, teknik ini melibatkan berbagai jenis latihan yang dirancang secara individual untuk membantu memperkuat otot, meningkatkan fleksibilitas, serta meningkatkan stabilitas tubuh. Terapi latihan bisa berupa latihan peregangan, latihan kekuatan, latihan koordinasi, hingga latihan keseimbangan.
Latihan ini biasanya diberikan secara bertahap sesuai dengan kondisi pasien dan dapat dilakukan di bawah pengawasan fisioterapis maupun secara mandiri di rumah setelah mendapat instruksi yang tepat.
Terapi Elektro (Electrotherapy)
Dokter spesialis fisioterapi Gresik menyebutkan bahwa teknik elektroterapi memanfaatkan energi listrik untuk merangsang saraf dan otot tubuh. Beberapa alat yang digunakan dalam elektroterapi antara lain TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation), ultrasound, dan interferential current therapy.
Elektroterapi bermanfaat untuk mengurangi nyeri, mempercepat penyembuhan jaringan, serta meningkatkan kontraksi otot, terutama pada pasien pasca stroke atau setelah mengalami cedera otot.
Terapi Panas dan Dingin (Thermotherapy & Cryotherapy)
Teknik ini menggunakan suhu panas atau dingin untuk memberikan efek terapeutik pada tubuh. Terapi panas membantu melebarkan pembuluh darah, meningkatkan aliran darah, dan merelaksasi otot, sedangkan terapi dingin berguna untuk mengurangi peradangan dan pembengkakan.
Biasanya, kompres panas digunakan untuk mengatasi kekakuan otot, sedangkan kompres dingin lebih cocok untuk cedera akut seperti keseleo atau memar.
Hidroterapi (Hydrotherapy)
Hidroterapi adalah teknik terapi yang memanfaatkan air sebagai media utama. Fisioterapis biasanya menggunakan kolam terapi khusus di mana pasien melakukan latihan di dalam air hangat.
Manfaat hidroterapi antara lain mengurangi beban pada persendian, meningkatkan mobilitas, serta memberikan efek relaksasi yang sangat baik untuk pemulihan fisik dan mental.
Dry Needling
Meskipun masih terdengar asing bagi sebagian orang, teknik ini cukup populer di kalangan fisioterapis. Dry needling menggunakan jarum tipis yang dimasukkan ke dalam titik-titik tertentu pada otot untuk mengurangi ketegangan dan nyeri. Teknik ini sering digunakan untuk menangani masalah nyeri otot kronis atau trigger point.
Sobat, proses fisioterapi bukan hanya sekadar pijat atau olahraga ringan, melainkan melibatkan berbagai teknik terapi yang spesifik dan terarah. Setiap teknik memiliki tujuan dan manfaat tersendiri yang disesuaikan dengan kondisi serta kebutuhan pasien.
Info Praktek Dokter Nike Nur Midwiasri, Sp. KFR
Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan fisioterapis apabila Sobat mengalami gangguan fungsi gerak atau nyeri otot yang berkepanjangan. Semakin cepat ditangani, semakin besar pula peluang kesembuhan yang bisa dicapai.
Apabila Sobat ingin berdiskusi mengenai teknik fisioterapi, Sobat bisa bertemu dengan dokter Nike Nur Midwiasri, Sp. KFR. Beliau merupakan dokter spesialis fisioterapi Gresik yang sekarang sedang aktif bekerja di RSUD Ibnu Sina dan RS Eka Husada.
Dokter Nike melayani pasien di RSUD Ibnu Sina Gresik pada setiap Senin hingga Kamis pukul 08.00 – 12.00 WIB, serta Jumat dan Sabtu pukul 08.00 – 11.00 WIB. Bagi Sobat yang ingin tahu lebih lanjut mengenai pelayanan maupun pendaftaran, Sobat dapat menghubungi admin di 031-3951239.
Selanjutnya, jadwal praktek dokter Nike di RS Eka Husada Gresik adalah setiap Senin hingga Sabtu pukul pukul 09.00 – 20.00 WIB. Jika Sobat masih memiliki pertanyaan mengenai reservasi online, Sobat bisa langsung menghubungi CS melalui chat WA di 0811-3228-5965.
Itulah rekomendasi dokter spesialis fiisoterapi yang bisa masyarakat Gresik dan sekitarnya andalkan. Dapatkan informasi lebih banyak terkait praktek dokter spesialis yang lainnya dengan mengunjungi situs praktekdokterspesialis.com.
