Mata belekan adalah kondisi ketika mata mengeluarkan kotoran berlebihan, biasanya disertai kemerahan, sensasi perih, atau kelopak mata yang lengket saat bangun tidur. Kondisi ini kata dr. Retna, Sp. M dapat dialami oleh siapa saja, baik anak-anak maupun orang dewasa, dan umumnya terjadi akibat infeksi atau iritasi.
Meski sering dianggap ringan, mata belekan perlu penanganan dari dokter spesialis mata Wonogiri yang benar agar tidak menimbulkan komplikasi, terutama jika disebabkan oleh infeksi bakteri atau alergi yang berulang.
Untuk membantu Anda menjaga kesehatan mata, berikut tips pencegahan dan cara mengatasi mata belekan yang aman dan mudah Anda lakukan.
Penyebab Umum Mata Belekan
Sebelum membahas cara mengatasi dan mencegahnya, penting memahami beberapa penyebab umum mata belekan:
- Infeksi bakteri atau virus, seperti konjungtivitis yang menyebabkan mata merah dan mengeluarkan kotoran berlebihan.
- Alergi, misalnya alergi debu, serbuk bunga, atau bulu hewan yang memicu iritasi mata.
- Iritasi akibat polusi, asap rokok, atau penggunaan makeup mata yang tidak cocok.
- Saluran air mata tersumbat, yang sering terjadi pada bayi, namun bisa juga dialami orang dewasa.
Mengetahui penyebabnya akan memudahkan Anda memilih langkah penanganan yang tepat.
Cara Mengatasi Mata Belekan
Penanganan mata belekan sebaiknya disesuaikan dengan penyebabnya. Berikut beberapa cara yang dapat dilakukan:
1. Bersihkan Mata dengan Air Hangat
Gunakan kain lembut yang telah direndam air hangat, kemudian tempelkan perlahan pada mata yang belekan. Cara ini membantu melonggarkan kotoran yang menempel dan meredakan peradangan.
2. Hindari Menggosok Mata
Menggosok mata justru dapat memperparah iritasi atau menyebarkan infeksi. Jika terasa gatal, gunakan air bersih atau obat tetes mata sesuai rekomendasi.
3. Gunakan Obat Tetes atau Salep Mata
Jika mata belekan disebabkan infeksi bakteri, biasanya dokter akan meresepkan antibiotik tetes atau salep mata. Jangan menggunakan obat tetes sembarangan tanpa anjuran tenaga medis.
4. Kompres Dingin untuk Alergi
Jika belekan muncul akibat alergi, kompres dingin dapat membantu mengurangi pembengkakan dan rasa gatal.
Tips Mencegah Mata Belekan
Mencegah selalu lebih baik daripada mengobati. Beberapa langkah sederhana berikut dapat membantu Anda terhindar dari mata belekan:
- Jaga kebersihan tangan, terutama sebelum menyentuh mata.
- Hindari berbagi handuk, sapu tangan, atau alat kosmetik, karena dapat menjadi media penularan bakteri.
- Bersihkan makeup mata sebelum tidur, untuk mencegah iritasi dan penumpukan kotoran.
- Gunakan kacamata pelindung saat berada di lingkungan berdebu atau berpolusi.
- Ganti sarung bantal secara rutin, karena bisa menjadi tempat berkumpulnya kuman dan debu.
Kapan Harus Konsultasi ke Dokter Spesialis Mata di Wonogiri?
Meskipun mata belekan biasanya dapat membaik dengan perawatan mandiri, Anda perlu segera memeriksakan diri ke dokter spesialis mata Wonogiri jika mengalami hal berikut:
- Belekan berlangsung lebih dari 3 hari.
- Muncul nyeri hebat pada mata.
- Penglihatan menjadi kabur.
- Kelopak mata bengkak parah atau sulit dibuka.
Konsultasi dengan dokter mata penting untuk memastikan diagnosis dan mendapatkan pengobatan yang tepat. Bagi warga Wonogiri, salah satu rekomendasinya adalah dr. Retna Mustika Dewi, Sp. M.
Beliau saat ini berpraktek di RSU Astrini Wonogiri, RSUD dr. Soediran Mangun Sumarso Wonogiri, serta RSU Hermina Wonogiri. Jadwal praktek dr. Retna, Sp. M di RSU Astrini ialah setiap hari Selasa, Kamis, dan Sabtu pukul 08.30 – 12.00 WIB.
Sedangkan untuk Poliklinik Eksekutif, beliau melayani pada hari Rabu pukul 13.00 – 15.00 WIB. Jadwal praktek dr. Retna, Sp. M ini bisa berubah sewaktu-waktu. Jadi, follow akun Instagram @rsu.astrini untuk memantau perubahan jadwal secara berkala.
Lalu di RSUD Soediran Mangun Sumarso, dr. Retna, Sp. M praktek setiap hari Senin, Rabu, dan juga Jumat. Untuk informasi lebih lanjut, silakan hubungi nomor 0273 – 321008.
Jadwal praktek dr. Retna, Sp. M di RSU Hermina Wonogiri, ialah setiap hari Senin pukul 14.00 – 14.30 WIB, hari Jumat pukul 15.00 – 15.30, dan hari Sabtu pukul 13.00 – 13.30 WIB (Poliklinik Non-BPJS).
Sedangkan untuk Poliklinik BPJS, beliau melayani setiap hari Senin pukul 14.30 – 16.30 WIB, hari Jumat pukul 12.30 – 15.00 WIB, serta hari Sabtu pukul 13.30 – 15.30 WIB. Informasi lebih lanjut bisa langsung menghubungi nomor 0812-2675-2912.
Cari tahu jadwal praktek dokter spesialis di kota/kabupaten Jawa Tengah lainnya dengan klik laman praktekdokterspesialis.com!
