Sobat, pernahkah mendengar istilah asam urat? Penyakit ini sering kali dikaitkan dengan nyeri sendi yang tiba-tiba, bengkak, dan rasa panas di area yang terkena. Menurut dokter spesialis penyakit dalam Demak, asam urat sebenarnya adalah senyawa alami hasil pemecahan purin, yaitu zat yang terdapat dalam makanan dan juga diproduksi oleh tubuh.
Dalam kondisi normal, asam urat larut dalam darah dan dibuang melalui urin. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, kristal asam urat dapat menumpuk di sendi dan menyebabkan peradangan. Agar Sobat bisa mencegahnya sejak dini, mari kita bahas penyebab utama asam urat.
Penyebab Asam Urat yang Perlu Sobat Ketahui
Konsumsi Makanan Tinggi Purin
Penyebab paling umum dari asam urat adalah asupan purin yang berlebihan. Purin banyak ditemukan pada:
- Daging merah (sapi, kambing)
- Jeroan (hati, ginjal, otak)
- Makanan laut (ikan sarden, kerang, udang)
- Beberapa jenis sayuran seperti bayam dan kembang kol
- Minuman manis tinggi fruktosa
Saat tubuh mencerna purin, ia akan menghasilkan asam urat. Jika jumlahnya berlebihan, kadar asam urat dalam darah akan meningkat dan memicu serangan nyeri sendi.
Gangguan Pembuangan Asam Urat oleh Ginjal
Sobat, tidak semua asam urat tinggi disebabkan oleh makanan. Dalam beberapa kasus, ginjal yang tidak bekerja optimal menjadi penyebabnya. Ginjal yang sehat berfungsi menyaring asam urat dari darah dan membuangnya melalui urin.
Namun, jika terjadi gangguan seperti penyakit ginjal kronis atau dehidrasi, proses ini menjadi terhambat sehingga asam urat menumpuk di dalam tubuh.
Faktor Keturunan
Jika dalam keluarga Sobat ada riwayat penyakit asam urat, risiko terkena kondisi ini bisa meningkat. Dokter spesialis penyakit dalam Demak menjelaskan bahwa faktor genetik memengaruhi cara tubuh memproses dan membuang asam urat. Meskipun demikian, gaya hidup sehat tetap bisa membantu mengurangi risikonya.
Obesitas atau Berat Badan Berlebih
Berat badan yang berlebih dapat memicu produksi asam urat yang lebih tinggi. Selain itu, jaringan tubuh yang banyak juga akan menghasilkan lebih banyak purin saat mengalami metabolisme. Akibatnya, kadar asam urat dalam darah meningkat dan risiko serangan asam urat pun bertambah.
Konsumsi Alkohol
Minuman beralkohol, khususnya bir, mengandung purin yang cukup tinggi. Selain itu, alkohol juga dapat mengganggu proses pembuangan asam urat oleh ginjal. Kombinasi ini membuat kadar asam urat mudah melonjak.
Penyakit atau Kondisi Medis Tertentu
Beberapa kondisi kesehatan dapat meningkatkan kadar asam urat, misalnya:
- Hipertensi
- Diabetes
- Sindrom metabolik
- Penyakit jantung
- Gangguan fungsi tiroid
Kondisi-kondisi tersebut dapat memengaruhi metabolisme tubuh dan cara ginjal mengeluarkan asam urat.
Penggunaan Obat-obatan Tertentu
Sobat juga perlu tahu bahwa obat-obatan seperti diuretik (obat untuk mengurangi cairan tubuh), aspirin dosis rendah, dan beberapa obat kemoterapi dapat memengaruhi kadar asam urat. Konsultasikan dengan dokter jika Sobat mengonsumsi obat-obatan tersebut dan memiliki risiko asam urat.
Info Praktek Dokter Rahma Nazila, Sp. PD
Sobat, asam urat bukan hanya masalah nyeri sendi biasa. Jika dibiarkan, kondisi ini dapat memicu komplikasi serius seperti batu ginjal atau kerusakan sendi permanen. Dengan memahami penyebabnya, Sobat bisa mengambil langkah pencegahan lebih awal.
Ingat, pola makan sehat, hidrasi yang cukup, dan gaya hidup aktif adalah kunci untuk menjaga kadar asam urat tetap normal. Jika Sobat ingin konsultasi terkait asam urat, Sobat bisa bertemu dengan dokter Rahma Nazila, Sp. PD.
Beliau merupakan dokter spesialis penyakit dalam Demak yang bertugas di RSINU Demak dan RSUD Sunan Kalijaga. Jadwal praktek dokter Rahma di RSINU Demak adalah setiap Selasa dan Jumat pukul 14.00 WIB – selesai, serta Minggu pukul 7.00 WIB – selesai. Sobat bisa melakukan reservasi online melalui telpon di (0291) 681525.
Sementara itu, dokter Rahma memiliki jadwal pelayanan di RSUD Sunan Kalijaga sebagai berikut:
- Senin dan Jumat: 08.30 – 12.00 WIB
- Rabu dan Kamis: 15.00 – 17.00 WIB
- Sabtu: 08.30 – 09.45 WIB
Jadwal bisa berubah kapan saja sehingga Sobat bisa cek jadwal terbarunya secara berkala di akun IG resminya @rsud.sunankalijaga. Untuk informasi pendaftaran poliklinik, silakan menghubungi admin melalui WA di 0811-2912-666.
Itulah rekomendasi dokter spesialis penyakit dalam yang bisa masyarakat Demak dan sekitarnya andalkan. Sobat bisa mendapatkan lebih banyak informasi terkait jadwal praktek dokter spesialis yang lain dengan mengunjungi situs praktekdokterspesialis.com.
