Jantung merupakan organ vital yang berperan sangat penting dalam sistem peredaran darah manusia. Menurut dr. Andy, Sp. JP, fungsi utamanya adalah memompa darah ke seluruh tubuh, mengangkut oksigen serta nutrisi ke jaringan, dan mengembalikan darah kotor ke paru-paru untuk dibersihkan.
Memahami anatomi jantung dan cara menjaga kesehatannya sangat penting untuk mencegah berbagai penyakit kardiovaskular seperti serangan jantung dan stroke.
Anatomi Jantung serta Fungsinya
Secara anatomi, jantung manusia kata dokter spesialis jantung Pemalang berukuran kurang lebih sebesar kepalan tangan dan terletak di tengah rongga dada, sedikit ke arah kiri. Organ ini terdiri dari empat ruang utama, yaitu:
- Serambi kanan (atrium kanan): berfungsi menerima darah kotor dari seluruh tubuh melalui pembuluh vena besar (vena kava).
- Bilik kanan (ventrikel kanan): bertugas memompa darah kotor menuju paru-paru untuk proses pertukaran oksigen dan karbon dioksida.
- Serambi kiri (atrium kiri): menerima darah yang telah mengandung oksigen dari paru-paru.
- Bilik kiri (ventrikel kiri): memompa darah bersih ke seluruh tubuh melalui pembuluh aorta.
Selain ruang-ruang tersebut, jantung juga memiliki katup jantung yang berfungsi memastikan aliran darah tetap satu arah, serta pembuluh koroner yang menyuplai oksigen dan nutrisi langsung ke otot jantung.
Penyakit Umum yang Menyerang Jantung
Beberapa penyakit dapat menyerang jantung dan membahayakan kesehatan. Berikut beberapa di antaranya:
- Penyakit jantung koroner (PJK)
Terjadi akibat penyempitan pembuluh darah koroner akibat penumpukan plak kolesterol. Kondisi ini menghambat aliran darah ke otot jantung dan dapat menyebabkan nyeri dada (angina) hingga serangan jantung. - Gagal jantung
Jantung tidak mampu memompa darah secara efektif sehingga tubuh kekurangan oksigen. Gejalanya meliputi mudah lelah, sesak napas, dan pembengkakan pada tungkai. - Aritmia (gangguan irama jantung)
Ditandai dengan detak jantung yang terlalu cepat, terlalu lambat, atau tidak teratur. Kondisi ini bisa disebabkan oleh gangguan sistem listrik jantung. - Kardiomiopati
Merupakan pelemahan otot jantung yang membuat kemampuan jantung memompa darah menurun. Penyebabnya bisa karena faktor genetik, infeksi virus, atau konsumsi alkohol berlebihan. - Penyakit katup jantung
Terjadi saat salah satu katup jantung mengalami kerusakan atau tidak dapat menutup dengan sempurna, menyebabkan aliran darah menjadi tidak normal.
Cara Menjaga Kesehatan Jantung
Berikut beberapa langkah penting untuk menjaga jantung tetap sehat:
- Konsumsi makanan bergizi seimbang
Pilih makanan tinggi serat seperti sayur, buah, biji-bijian utuh, serta kurangi konsumsi lemak jenuh, garam berlebih, dan gula. Makanan seperti ikan berlemak (salmon, tuna), alpukat, dan kacang-kacangan mengandung lemak baik yang mendukung fungsi jantung. - Rutin berolahraga
Aktivitas fisik seperti jalan kaki, bersepeda, atau berenang selama minimal 30 menit per hari membantu memperkuat otot jantung dan melancarkan sirkulasi darah. - Hindari kebiasaan merokok dan konsumsi alkohol berlebihan
Zat berbahaya dalam rokok dapat merusak dinding pembuluh darah dan meningkatkan risiko penyakit jantung koroner. - Kelola stres dengan baik
Stres berkepanjangan dapat memicu tekanan darah tinggi. Lakukan relaksasi, meditasi, atau kegiatan positif yang menenangkan pikiran. - Periksa kesehatan secara rutin
Pemeriksaan tekanan darah, kadar kolesterol, dan gula darah secara berkala dapat membantu mendeteksi risiko penyakit jantung lebih dini.
Jadwal Praktek Dokter Spesialis Jantung Terbaik di Pemalang
Jantung adalah pusat kehidupan yang perlu dijaga dengan baik. Dengan pola makan sehat, olahraga teratur, serta pemeriksaan medis berkala ke dokter spesialis jantung Pemalang, risiko gangguan jantung dapat diminimalkan.
Salah satu pilihan dokter jantung terbaik di Pemalang adalah dr. Andy Kristyagita, Sp. JP, FIHA. dr. Andy, Sp. JP berpraktek di RSUD dr. M. Ashari Pemalang. Untuk melakukan pendaftaran, Anda bisa datang setiap hari Senin – Kamis pukul 07.00 – 11.00 WIB dan hari Jumat 07.00 – 10.00 WIB.
dr. Andy, Sp. JP melayani pasien umum, BPJS Kesehatan dan asuransi lainnya. Hubungi Customer Service di nomor 0284-321614 untuk informasi selengkapnya. Bisa juga follow Instagram resmi rumah sakit @rsudasharipml agar tidak ketinggalan update jadwal praktek dr. Andy, Sp. JP.
Bagi Anda yang ingin tahu jadwal praktek dokter spesialis lainnya di Pemalang, silakan kunjungi laman praktekdokterspesialis.com.
