Sobat, jerawat memang sering menjadi masalah kulit yang cukup mengganggu. Tidak hanya menurunkan rasa percaya diri, dokter spesialis kulit Brebes mengungkapkan bahwa jerawat yang membandel juga bisa meninggalkan bekas sulit hilang.
Banyak faktor yang menyebabkan jerawat, mulai dari produksi minyak berlebih, pori-pori tersumbat, hingga gaya hidup yang kurang sehat. Oleh karena itu, penting bagi Sobat untuk mengetahui cara mengatasi jerawat secara tepat agar kulit kembali sehat dan terawat.
Punya Jerawat yang Membandel? Coba Cara Ini
Menjaga Wajah Tetap Bersih
Langkah pertama yang bisa Sobat lakukan untuk menghilangkan jerawat adalah menjaga kebersihan wajah. Mencuci muka secara teratur, terutama setelah beraktivitas di luar ruangan akan membantu membersihkan kotoran, minyak berlebih, dan bakteri penyebab jerawat.
Pilihlah sabun wajah yang sesuai dengan jenis kulit Sobat, hindari yang mengandung terlalu banyak bahan kimia keras karena dapat membuat kulit iritasi.
Mengatur Pola Makan dan Gaya Hidup
Sobat mungkin sering mendengar bahwa makanan berminyak atau manis bisa memperburuk kondisi jerawat. Hal ini memang benar karena asupan makanan memengaruhi produksi minyak dalam tubuh.
Untuk mengurangi jerawat yang membandel, cobalah memperbanyak konsumsi sayuran, buah-buahan, serta air putih. Selain itu, tidur yang cukup dan manajemen stres juga berperan besar dalam menjaga kesehatan kulit.
Menggunakan Produk Perawatan Sesuai Kebutuhan
Selain kebersihan wajah dan pola hidup sehat, penggunaan produk perawatan juga bisa membantu menghilangkan jerawat. Dokter spesialis kulit Brebes menyarankan Sobat memilih produk yang mengandung bahan seperti salicylic acid, benzoyl peroxide, atau niacinamide karena kandungan ini dikenal efektif untuk melawan bakteri penyebab jerawat sekaligus mengurangi peradangan.
Namun, gunakan produk dengan bijak dan jangan berganti-ganti terlalu sering agar kulit tidak mengalami iritasi.
Hindari Memencet Jerawat
Mungkin Sobat merasa tergoda untuk memencet jerawat agar cepat hilang. Memencet jerawat dapat menyebabkan infeksi lebih parah, menimbulkan luka, bahkan meninggalkan bekas yang sulit dihilangkan. Lebih baik biarkan jerawat kempes dengan sendirinya atau gunakan obat totol jerawat yang tepat.
Konsultasi bersama Dokter Spesialis Kulit
Jika jerawat yang membandel tidak kunjung membaik meskipun Sobat sudah melakukan berbagai cara, langkah terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter kulit.
Dengan pemeriksaan medis, Sobat bisa mendapatkan perawatan yang sesuai seperti terapi obat oral, krim khusus, hingga perawatan modern seperti chemical peeling atau laser. Cara ini tentu lebih aman dan terarah untuk mengatasi jerawat jangka panjang.
Info Praktek Dokter Sinar Mehuli P, Sp. DVE
Sobat, menghilangkan jerawat yang membandel memang membutuhkan kesabaran dan konsistensi. Tidak ada hasil instan, namun dengan perawatan yang tepat, pola hidup sehat, serta kesadaran untuk tidak melakukan kebiasaan buruk seperti memencet jerawat, kulit bisa kembali bersih dan sehat.
Apabila Sobat ingin konsultasi mengenai kesehatan kulit, Sobat bisa bertemu dengan dokter Sinar Mehuli P, Sp. DVE. Beliau merupakan dokter spesialis kulit Brebes yang sekarang sedang bertugas di RSUD Brebes dan klinik mandiri.
Jadwal pelayanan beliau di RSUD Brebes adalah setiap Senin, Rabu, dan Jumat pukul 08.00 – 14.00 WIB. Untuk informasi terkait pendaftaran, Sobat bisa menghubungi admin melalui WA di 0877-3070-0002.
Sementara itu, dokter Sinar mempunyai 2 klinik mandiri. Yang pertama berlokasi di Jalan Jendral Sudirman No. 25, Brebes (depan Polres Brebes) dengan jadwal setiap Senin sampai Sabtu pukul 08.00 – 11.00 WIB dan 17.00 – 20.00 WIB.
Yang kedua, klinik mandiri yang berada di Jalan Kartini No. 11, Ketanggungan, Brebes dengan jadwal setiap Senin sampai Minggu pukul 12.00 – 16.00 WIB. Jika Sobat masih mempunyai pertanyaan mengenai layanan belaiu di praktek mandirinya, silakan menghubungi CS di 0821-3576-4820/0858-1569-5732.
Itulah rekomendasi dokter spesialis kulit yang bisa masyarakat Brebes dan sekitarnya andalkan. Yuk, dapatkan informasi selengkapnya mengenai jadwal praktek dokter spesialis yang lain dengan mengunjungi laman praktekdokterspesialis.com.
