Sobat, alergi dingin atau cold urticaria merupakan kondisi ketika kulit bereaksi secara berlebihan terhadap suhu rendah. Dokter spesialis kulit Sragen menyebutkan bahwa reaksinya bisa berupa ruam, bentol, kemerahan, rasa panas, hingga pembengkakan.
Pada beberapa orang, kondisi ini dapat terasa sangat mengganggu, terutama ketika berada di ruangan ber-AC, mandi dengan air dingin, atau berada di luar rumah pada cuaca dingin. Oleh karena itu, penting bagi Sobat untuk memahami cara menangani kulit yang terdampak alergi dingin agar tidak semakin parah.
Langkah-Langkah Penanganan Kulit akibat Alergi Dingin
Hangatkan Area Kulit yang Terkena
Ketika reaksi muncul, segera hangatkan bagian kulit yang terdampak. Sobat bisa menggunakan kain hangat, selimut, atau mengusap lembut kulit untuk mengembalikan suhu tubuh dengan perlahan. Hindari penggunaan air panas karena justru dapat membuat iritasi semakin parah.
Gunakan Krim atau Salep Antihistamin
Krim antihistamin dapat membantu meredakan bentol dan rasa gatal akibat pelepasan histamin. Jika Sobat memiliki riwayat alergi dingin, sebaiknya sedia obat antihistamin oral yang bisa diminum saat gejala mulai muncul. Namun, penggunaannya tetap harus sesuai dosis yang dianjurkan.
Oleskan Pelembap Secara Teratur
Kulit kering lebih rentan mengalami iritasi ketika terpapar suhu dingin. Maka dari itu, pelembap menjadi langkah penting dalam mencegah reaksi alergi. Pilih pelembap dengan kandungan yang menenangkan seperti aloe vera, ceramide, atau shea butter. Mengoleskan pelembap setelah mandi juga membantu menjaga kelembapan lebih lama.
Hindari Paparan Suhu Dingin Secara Mendadak
Perubahan suhu ekstrem adalah pemicu utama alergi dingin. Sobat bisa menggunakan masker, sarung tangan, kaus kaki tebal, atau jaket ketika berada di tempat bersuhu rendah. Saat memasuki ruangan ber-AC, cobalah lakukan secara bertahap agar tubuh tidak terkejut dengan perubahan suhu.
Gunakan Kompres Hangat untuk Meredakan Ruam
Jika ruam terasa sangat mengganggu, kompres hangat bisa menjadi solusi yang aman. Dokter spesialis kulit Sragen menjelaskan bahwa kompres ini membantu memperlancar aliran darah sekaligus mengurangi rasa gatal. Pastikan suhu kompres tidak terlalu panas agar tidak menimbulkan iritasi baru.
Konsumsi Antihistamin Sesuai Anjuran
Jika gejala sering muncul atau cukup parah, Sobat dapat mempertimbangkan mengonsumsi antihistamin sebelum beraktivitas di tempat dingin. Cara ini cukup efektif mencegah reaksi alergi, terutama bagi Sobat yang bekerja di ruangan ber-AC atau tinggal di daerah berkabut dan bersuhu rendah.
Jaga Imunitas Tubuh
Sistem kekebalan tubuh yang kuat membantu meminimalkan reaksi alergi. Sobat dapat rutin berolahraga, mencukupi kebutuhan cairan, mengonsumsi makanan bergizi, serta beristirahat dengan cukup. Menjaga kesehatan tubuh secara umum juga mendukung kesehatan kulit dari dalam.
Kapan Harus ke Dokter?
Meski umumnya bersifat ringan, ada beberapa kondisi yang perlu mendapat perhatian medis, misalnya:
- Ruam semakin menyebar dan tidak kunjung membaik.
- Bengkak pada bibir, wajah, atau mata.
- Sesak napas setelah terpapar udara dingin.
- Reaksi alergi muncul meskipun sudah mengonsumsi antihistamin.
Info Praktek Dokter Miratri Winny Risadini, Sp. DVE, FINSDV
Jika Sobat mengalami tanda-tanda di atas, segera konsultasi dengan tenaga medis agar mendapatkan penanganan yang tepat dan aman. Salah satu dokter spesialis kulit Sragen yang bisa Sobat ajak diskusi mengenai alergi adalah dokter Miratri Winny Risadini, Sp. DVE, FINSDV.
Saat ini, dokter Miratri sedang bertugas di Rumah Sakit Umum (RSU) Sarila Husada dan RSUD dr. Soehadi Prijonegoro Sragen. Beliau melayani pasien di RSU Sarila Husada dengan jadwal sebagai berikut:
- Senin sampai Kamis: 14.30 – 16.30 WIB
- Jumat dan Sabtu: 14.30 – 15.30 WIB
Bagi Sobat yang masih membutuhan banyak informasi terkait layanan maupun pendaftaran, Sobat bisa langsung menghubungi CS di (0271) 891538 atau 0813-3100-0066.
Sementara itu, jadwal pelayanan dokter Miratri di RSUD dr. Soehadi Prijonegoro Sragen adalah setiap Senin sampai Jumat. Untuk jadwal lebih detailnya, Sobat bisa langsung menghubungi admin di (0271) 891-068 atau mengikuti akun IG resminya di @rssoehadi.
Itulah rekomendasi dokter spesialis kulit yang bisa masyarakat Sragen dan sekitarnya andalkan. Dapatkan lebih banyak informasi menarik mengenai rekomendasi maupun jadwal praktek dokter spesialis yang lain dengan mengakses laman praktekdokterspesialis.com.
