Menurut dokter spesialis mata Pati, memiliki gangguan penglihatan seperti rabun jauh atau yang biasa disebut mata minus memang bisa membuat aktivitas sehari-hari menjadi kurang nyaman. Tidak jarang, pemula yang baru saja mengetahui dirinya membutuhkan kacamata merasa bingung saat harus memilih kacamata minus yang tepat.
Padahal, kacamata tidak hanya berfungsi sebagai alat bantu penglihatan, tetapi juga menjadi bagian dari gaya hidup dan penunjang penampilan. Agar tidak salah pilih, berikut adalah beberapa tips penting memilih kacamata minus bagi Sobat yang baru pertama kali menggunakannya.
Tips Memilih Kacamata Minus
Pastikan Resep dari Dokter Mata
Langkah pertama dan paling penting adalah memeriksakan mata ke dokter spesialis atau optik terpercaya. Sobat jangan asal membeli kacamata tanpa pemeriksaan, karena ukuran lensa setiap orang berbeda.
Dengan resep dokter, Sobat bisa mengetahui berapa ukuran minus dan silinder (jika ada) yang sesuai sehingga kacamata dapat membantu penglihatan secara optimal.
Pilih Bingkai yang Nyaman
Selain fungsi, kenyamanan juga sangat penting. Bingkai kacamata yang terlalu berat atau longgar bisa membuat Sobat tidak betah memakainya. Pilihlah bahan bingkai yang ringan, seperti plastik berkualitas atau titanium sehingga tidak menekan hidung dan telinga.
Jangan lupa, pastikan ukuran bingkai sesuai dengan bentuk wajah agar terasa pas digunakan seharian.
Sesuaikan dengan Bentuk Wajah
Sobat mungkin sering mendengar bahwa bentuk wajah memengaruhi pemilihan kacamata. Hal ini benar adanya. Misalnya, wajah bulat akan terlihat lebih proporsional dengan bingkai persegi, sedangkan wajah kotak cocok dengan bingkai bulat.
Dengan menyesuaikan bingkai pada bentuk wajah, kacamata tidak hanya berfungsi untuk melihat lebih jelas, tetapi juga meningkatkan rasa percaya diri Sobat.
Perhatikan Jenis Lensa
Jenis lensa juga tidak kalah penting. Bagi pemula, lensa tipis dengan teknologi high index bisa menjadi pilihan karena lebih ringan dan tidak membuat mata terlihat terlalu kecil.
Dokter spesialis mata Pati menjelaskan bahwa Sobat juga bisa mempertimbangkan lensa dengan lapisan anti-radiasi atau anti-blue light, terutama jika sering bekerja di depan komputer atau gadget. Dengan begitu, mata akan tetap nyaman meski digunakan dalam jangka waktu lama.
Jangan Hanya Tergiur Harga Murah
Memang banyak sekali kacamata minus dengan harga terjangkau di pasaran, bahkan ada yang sangat murah. Namun, Sobat sebaiknya lebih berhati-hati. Kacamata dengan kualitas rendah bisa membuat penglihatan semakin bermasalah.
Pilihlah optik atau toko kacamata yang terpercaya, meskipun harganya sedikit lebih tinggi. Ingat, kesehatan mata jauh lebih penting daripada sekadar menghemat biaya.
Cobalakan Terlebih Dahulu
Sebelum membeli, jangan ragu untuk mencoba kacamata yang Sobat pilih. Gunakan untuk membaca tulisan dari jarak jauh maupun dekat. Rasakan kenyamanannya saat dipakai berjalan atau menggerakkan kepala. Dengan mencoba langsung, Sobat bisa memastikan apakah kacamata tersebut sudah sesuai atau belum.
Rutin Periksa Mata
Bagi pemula, penting juga untuk memeriksakan kondisi mata secara rutin, minimal setahun sekali. Hal ini karena ukuran minus bisa bertambah seiring waktu, terutama jika Sobat sering bekerja di depan layar atau kurang menjaga kesehatan mata. Dengan pemeriksaan rutin, Sobat bisa menyesuaikan kacamata sesuai kebutuhan agar penglihatan tetap optimal.
Info Praktek Dokter Oktarina Nila Juwita, Sp. M
Memilih kacamata minus bagi pemula memang membutuhkan perhatian khusus, Sobat. Mulai dari pemeriksaan ke dokter, memilih bingkai yang nyaman, hingga mempertimbangkan jenis lensa, semuanya berperan penting untuk menjaga kesehatan mata sekaligus mendukung penampilan.
Apabila Sobat ingin berdiskusi mengenai kesehatan, Sobat bisa mengatur janji temu dengan dokter Oktarina Nila Juwita, Sp. M. Beliau merupakan dokter spesialis mata Pati yang bertugas di RSI Pati dan RSUD RAA Soewondo Pati.
Saat ini, jadwal praktek dokter Okta di RSI Pati adalah setiap Senin – Sabtu pukul 14.00 – 18.30 WIB. Bagi Sobat yang ingin melakukan pendaftaran online, Sobat bisa menghubungi admin di 0811-2841-994. Jadwal bisa berubah kapan saja sehingga Sobat perlu cek secara berkala melalui laman resminya di rsipati.com.
Selanjutnya, dokter Okta melayani pasien di RSUD RAA Soewondo Pati dengan jadwal sebagai berikut:
- Senin, Selasa, dan Kamis: 08.00 – 09.00 WIB
- Rabu dan Jumat: 09.00 – 12.00 WIB
- Sabtu: 09.30 – 11.00 WIB
Bagi Sobat yang masih memiliki pertanyaan mengenai layanan dokter Okta, silakan menghubungi CS melalui WA di 085 878 787 812 atau mengakses rsud.patikab.go.id.
Itulah rekomendasi dokter spesialis mata yang bisa masyarakat Pati dan sekitarnya andalkan. Sobat bisa mendapatkan lebih banyak informasi terkait jadwal praktek dokter spesialis yang lain dengan mengunjungi situs praktekdokterspesialis.com.
