Dislipidemia adalah kondisi medis yang memiliki tanda, yaitu kadar lipid (lemak) dalam darah yang tidak normal, seperti kolesterol total, LDL (kolesterol jahat), HDL (kolesterol baik), dan trigliserida. Menurut dokter spesialis jantung Malang, kondisi ini sering tidak menunjukkan gejala awal yang jelas, tetapi memiliki dampak serius terhadap kesehatan jantung dan pembuluh darah.
Oleh karena itu, penting untuk mengenal bahaya dari kondisi tersebut dan memahami bagaimana cara efektif untuk menanganinya. Simak ulasan lengkapnya di bawah ini!
Apa Itu Dislipidemia?
Dislipidemia terjadi ketika keseimbangan lemak dalam darah terganggu. Umumnya, seseorang dengan kondisi ini memiliki kadar LDL dan trigliserida yang tinggi, serta kadar HDL yang rendah.
Dislipidemia bisa bersifat primer (turunan/genetik) maupun sekunder akibat pola hidup tidak sehat, seperti pola makan tinggi lemak jenuh, kurang aktivitas fisik, merokok, dan konsumsi alkohol berlebihan.
Bahaya Dislipidemia bagi Kesehatan
Berikut beberapa dampak berbahaya dari kondisi ini, antara lain:
- Penyakit Jantung Koroner
Penumpukan plak lemak dalam pembuluh darah akibat kolesterol tinggi dapat mempersempit arteri, menyebabkan aliran darah ke jantung terganggu. Ini dapat memicu angina atau serangan jantung. - Stroke
Sama seperti jantung, otak juga rentan terhadap penyumbatan pembuluh darah akibat kondisi ini. Penyumbatan ini dapat menyebabkan stroke iskemik. - Hipertensi (Tekanan Darah Tinggi)
Plak di arteri membuat jantung harus bekerja lebih keras memompa darah, yang pada akhirnya meningkatkan tekanan darah. - Diabetes Tipe 2
Dislipidemia sering berkaitan dengan resistensi insulin dan sindrom metabolik, yang dapat memicu diabetes.
Cara Penanganan Dislipidemia
Berikut adalah beberapa langkah untuk menangani dislipidemia secara efektif. Di antaranya:
1. Perubahan Gaya Hidup
- Pola Makan Sehat: Kurangi konsumsi bahan makanan yang mengandung lemak jenuh dan trans. Perbanyak konsumsi buah, sayur, kacang-kacangan, ikan berlemak seperti salmon dan tuna, serta biji-bijian utuh.
- Aktivitas Fisik Teratur: Lakukan olahraga minimal 30 menit sehari, 5 kali seminggu seperti jalan cepat, bersepeda, atau berenang.
- Berhenti Merokok dan Batasi Alkohol: Kedua kebiasaan ini dapat menurunkan kadar HDL dan meningkatkan risiko komplikasi jantung.
2. Penggunaan Obat-obatan
Jika perubahan gaya hidup tidak cukup menurunkan kadar lipid, dokter mungkin akan meresepkan obat, seperti:
- Statin: Obat penurun LDL.
- Fibrat: Penggunaannya untuk menurunkan trigliserida.
- Niacin: Ini dapat meningkatkan HDL dan menurunkan LDL serta trigliserida.
- Omega-3: Suplemen alami yang efektif menurunkan trigliserida.
3. Pemantauan Rutin
Pemeriksaan kadar kolesterol secara rutin sangat penting, terutama bagi orang yang memiliki riwayat keluarga dengan penyakit jantung. Pemeriksaan darah lengkap dapat membantu deteksi dini dan mencegah komplikasi lebih lanjut.
Info Praktek Dokter Spesialis Jantung Terbaik di Malang
Dislipidemia adalah kondisi serius yang dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit kronis seperti jantung, stroke, dan diabetes. Meski kerap tanpa gejala, dampaknya sangat merugikan jika tidak mendapatkan penanganan yang tepat.
Kunci utama dalam menangani kondisi tersebut adalah perubahan gaya hidup yang sehat dan pengobatan yang sesuai. Deteksi dini dan pencegahan dengan rutin memeriksakan diri ke dokter spesialis jantung Malang merupakan langkah terbaik untuk menjaga kesehatan jangka panjang.
Salah satu rekomendasi dokter spesialis jantung terbaik di Malang adalah dr. Budi Satrijo, Sp. JP (K), FIHA. Dokter Budi berpraktek di dua rumah sakit kenamaan di Malang, yakni RSUD Dr. Saiful Anwar Malang dan Persada Hospital Malang.
Jadwal praktik beliau di RSUD Dr. Saiful Anwar, tepatnya di Klinik Jantung dan Pembuluh Darah ialah setiap hari Senin pukul 11.00 – 14.00 WIB dan hari Rabu pukul 08.00 – 11.00 WIB.
Sementara di Persada Hospital, dr. Budi melayani setiap hari Selasa dan Kamis mulai pukul 18.00 – 20.00 WIB di Poliklinik Gedung A.
Bagi Anda yang ingin mengetahui info praktek dokter spesialis terbaik lainnya di Malang dan sekitarnya, bisa langsung mengunjungi laman praktekdokterspesialis.com. Semoga bermanfaat!
