Darah tinggi atau hipertensi merupakan salah satu penyakit yang sering disebut sebagai silent killer. Penyakit ini sering kali tidak menunjukkan gejala pada tahap awal, namun bisa memicu berbagai komplikasi serius jika tidak mendapatkan penanganan dari dr. Rumi, Sp. PD.
Menurut data kesehatan dunia, jutaan orang mengalami hipertensi, dan sebagian besar tidak menyadari kondisinya hingga komplikasi muncul. Oleh karena itu, memahami bahaya darah tinggi menjadi hal penting untuk menjaga kesehatan tubuh.
Pengertian Darah Tinggi
Darah tinggi terjadi ketika tekanan darah dalam arteri meningkat secara konsisten. Menurut dokter penyakit dalam Cilacap, kondisi ini ditandai dengan tekanan darah mencapai 140/90 mmHg atau lebih.
Faktor penyebabnya beragam, mulai dari gaya hidup tidak sehat, obesitas, stres, konsumsi garam berlebihan, hingga faktor genetik.
Meskipun sering kali tidak menimbulkan keluhan, darah tinggi dapat merusak organ vital seperti jantung, otak, ginjal, dan mata secara perlahan.
Bahaya Darah Tinggi bagi Kesehatan
Hipertensi tidak boleh dianggap remeh karena dapat menimbulkan komplikasi serius. Berikut beberapa bahaya utama dari darah tinggi:
1. Penyakit Jantung
Tekanan darah yang tinggi membuat jantung bekerja lebih keras untuk memompa darah. Dalam jangka panjang, hal ini bisa menyebabkan pembesaran otot jantung, gagal jantung, hingga serangan jantung.
2. Stroke
Darah tinggi dapat merusak pembuluh darah di otak. Ketika pembuluh darah pecah atau tersumbat, risiko stroke meningkat drastis. Stroke menjadi salah satu penyebab utama kecacatan dan kematian di seluruh dunia.
3. Kerusakan Ginjal
Ginjal berfungsi menyaring limbah dalam tubuh melalui darah. Tekanan darah yang terlalu tinggi dapat merusak pembuluh darah kecil di ginjal sehingga menurunkan fungsinya.
Dalam kasus berat, penderita hipertensi dapat mengalami gagal ginjal yang membutuhkan cuci darah.
4. Gangguan Penglihatan
Pembuluh darah pada retina mata juga dapat rusak akibat hipertensi. Kondisi ini disebut retinopati hipertensi, yang bisa menyebabkan gangguan penglihatan hingga kebutaan.
5. Aneurisma
Selain penyakit jantung, tekanan darah tinggi yang tidak terkontrol juga dapat melemahkan dinding pembuluh darah.
Akibatnya, terbentuklah tonjolan atau aneurisma yang berisiko pecah dan menyebabkan perdarahan fatal.
Cara Mencegah Bahaya Darah Tinggi
Mengendalikan tekanan darah sangat penting agar terhindar dari risiko komplikasi. Beberapa langkah pencegahan yang bisa dilakukan antara lain:
- Menjaga pola makan sehat dengan mengurangi garam, lemak jenuh, dan makanan olahan.
- Rutin berolahraga minimal 30 menit per hari.
- Mengelola stres dengan relaksasi atau aktivitas positif.
- Menjaga berat badan ideal.
- Menghindari merokok dan konsumsi alkohol berlebihan.
- Rutin memeriksa tekanan darah, terutama bagi yang memiliki riwayat hipertensi dalam keluarga.
Jadwal Praktek Dokter Spesialis Penyakit Dalam di Cilacap
Bahaya darah tinggi tidak boleh dianggap sepele. Meskipun sering tidak bergejala, hipertensi bisa merusak organ vital dan meningkatkan risiko penyakit kronis. Jika memiliki riwayat darah tinggi, ada baiknya Anda rutin konsultasi dengan dokter penyakit dalam Cilacap.
Anda bisa berkonsultasi dengan dr. Rumi Sekarsati, Sp. PD. dr. Rumi, Sp. PD berpraktek di beberapa rumah sakit, di antaranya RSU Aprillia, RSUD Cilacap, serta RSU Santa Maria Cilacap.
Jadwal praktek beliau di RSU Aprillia ialah setiap hari Senin dan Selasa pukul 14.30 – 16.30 WIB. Sedangkan di RSUD Cilacap, dr. Rumi, Sp. PD praktek pada hari Senin, Rabu, dan Kamis. Untuk jadwal lengkapnya, Anda bisa melihat di Instagram resmi @rsud_cilacap.
Di RSU Santa Maria, dr. Rumi, Sp. PD melayani pasien setiap hari Selasa – Kamis pukul 12.30 WIB sampai dengan selesai. Jadwal ini dapat berubah sewaktu-waktu. Silakan konfirmasi jadwal praktek dr. Rumi, Sp. PD dengan menghubungi Customer Care RSU Santa Maria di nomor 085-701-546-695.
Bagi Anda yang ingin tahu jadwal praktek dokter spesialis lainnya, silakan kunjungi website praktekdokterspesialis.com.
