Rokok tidak hanya berbahaya bagi perokok aktif, tetapi juga bagi orang di sekitarnya yang disebut perokok pasif. Menurut dr. Estiningtyas, Sp. P, paparan asap rokok yang dihirup tanpa sengaja dapat menimbulkan berbagai gangguan kesehatan, terutama pada sistem pernapasan.
Bahaya ini sering kali orang abaikan. Padahal perokok pasif memiliki risiko kesehatan yang sama, bahkan terkadang lebih tinggi dibandingkan perokok aktif karena mereka tidak memiliki perlindungan sama sekali dari kandungan berbahaya dalam asap rokok.
Apa Maksud dari Perokok Pasif?
Perokok pasif adalah orang yang terpapar asap rokok dari para perokok aktif. Asap rokok terbagi menjadi dua jenis, yaitu mainstream smoke (asap yang dihirup dan dihembuskan perokok aktif) dan sidestream smoke (asap yang berasal dari ujung rokok yang menyala).
Menurut dokter spesialis paru Banjarnegara, sidestream smoke justru lebih berbahaya karena mengandung zat kimia beracun dalam jumlah lebih tinggi, termasuk karbon monoksida, nikotin, dan tar.
Dampak Asap Rokok pada Sistem Pernapasan
Paparan asap rokok dapat mengiritasi saluran pernapasan, mengurangi kapasitas paru-paru, serta menurunkan daya tahan tubuh terhadap infeksi. Beberapa gangguan pernapasan yang mengintai perokok pasif antara lain:
1. Asma
Perokok pasif rentan mengalami kambuhnya gejala asma, seperti sesak napas, batuk kronis, dan mengi. Pada anak-anak, paparan asap rokok bisa memicu asma lebih dini atau memperburuk kondisi yang sudah ada.
2. Bronkitis
Asap rokok dapat menyebabkan peradangan pada saluran bronkus, sehingga perokok pasif sering mengalami batuk berdahak berkepanjangan. Kondisi ini juga menurunkan fungsi paru-paru seiring waktu.
3. Pneumonia
Paparan jangka panjang terhadap asap rokok meningkatkan risiko infeksi paru-paru atau pneumonia. Anak-anak dan lansia sangat rentan mengalami kondisi ini karena daya tahan tubuh yang lebih lemah.
4. Penyakit Paru Obstruktif Kronis (PPOK)
Meskipun lebih sering dialami perokok aktif, perokok pasif pun bisa berisiko terkena PPOK. Penyakit ini ditandai dengan penyempitan saluran napas permanen yang membuat penderitanya sulit bernapas lega.
Perokok Pasif Lebih Rentan dengan Penyakit
Anak-anak, ibu hamil, dan lansia termasuk kelompok yang paling rentan terkena dampak buruk dari asap rokok. Pada anak, asap rokok dapat mengganggu perkembangan paru-paru dan meningkatkan risiko infeksi pernapasan berulang.
Sementara pada ibu hamil, paparan asap rokok dapat menyebabkan gangguan tumbuh kembang janin dan risiko lahir prematur.
Cara Melindungi Diri dari Paparan Asap Rokok
Menghindari paparan asap rokok adalah langkah terbaik untuk mencegah gangguan pernapasan pada perokok pasif. Beberapa upaya yang bisa dilakukan antara lain:
- Menghindari ruangan tertutup yang dipenuhi asap rokok.
- Membuat kebijakan rumah bebas rokok.
- Mengedukasi keluarga dan lingkungan tentang bahaya asap rokok.
- Menggunakan area khusus merokok di luar ruangan agar tidak membahayakan orang lain.
Pilihan Dokter Spesialis Paru Terbaik di Banjarnegara
Gangguan pernapasan akibat asap rokok tidak hanya mengancam perokok aktif, tetapi juga perokok pasif yang tanpa sadar menghirup zat berbahaya. Asma, bronkitis, pneumonia, hingga PPOK bisa mengintai kesehatan siapa saja yang terpapar.
Oleh karena itu, kesadaran bersama untuk menciptakan lingkungan bebas asap rokok menjadi langkah penting dalam menjaga kesehatan pernapasan masyarakat, terutama anak-anak dan kelompok rentan.
Jika merasa ada masalah kesehatan pada saluran pernapasan, segera periksakan diri ke dokter spesialis paru Banjarnegara. Salah satu pilihannya dr. Estiningtyas Wardani, Sp. P. dr. Estiningtyas, Sp. P berpraktek di RS Islam Banjarnegara.
Jadwal praktek beliau adalah setiap hari Senin – Jumat pukul 13.00 WIB – selesai. Jadwal ini bisa berubah sewaktu-waktu tanpa pemberitahuan. Jadi, Anda bisa menghubungi nomor 0822-2532-3373 untuk konfirmasi jadwal dr. Estiningtyas, Sp. P.
Selain di RSI Banjarnegara, dr. Estiningtyas, Sp. P juga berpraktek di RSUD Hj. Anna Lasmanah Banjarnegara. Jadwal prakteknya setiap hari Senin sampai dengan Sabtu pukul 09.00 WIB – selesai. Anda bisa follow Instagram @rsudbanjarnegara agar selalu update info terbaru.
Bagi Anda yang ingin tahu jadwal praktek dokter spesialis lain di Banjarnegara dan sekitarnya, silakan kunjungi laman praktekdokterspesialis.com.
